Se encuentran abiertas las inscripciones para participar de la charla taller "Domina tu emociones", claves para el éxito profesional y personal, la misma está destinada a equipos de trabajo y/o personal municipal. Los cupos son limitados.
Las Inscripciones se pueden realizar en la Dirección de Capacitación y Empleo, por teléfono al 299-5789466.
La charla/ taller estará a cargo del Lic. en psicología y coaching ontológico Javier Bernay. Se desarrollará en dos encuentros, el lunes 1 y viernes 5 de julio de 18:30 a 20:30 hs. en el Complejo Cultural Cipolletti (CCC), de calle Fernández Oro 57.
La misma, tiene como objetivo proporcionar a las y los trabajadores herramientas teórico-prácticas para mejorar su bienestar emocional y, por ende, su desempeño tanto en la vida personal como laboral/profesional. Ofreciendo una caja de herramientas teórico-prácticas basadas en la educación emocional y la inteligencia emocional.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define las habilidades para la vida o competencias psicosociales como la capacidad de una persona para manejar exitosamente las demandas y desafíos diarios. Estas habilidades implican una serie de comportamientos guiados por pensamientos, creencias y sentimientos que permiten resolver situaciones sociales de manera efectiva, tanto para el individuo como para el contexto social en el que se encuentra.
Parte de estas habilidades se heredan biológicamente, pero gran parte se adquiere mediante la educación emocional. Esta educación nos ayuda a gestionar nuestras emociones de manera asertiva, alineando nuestras acciones con nuestros sentimientos. Las habilidades psicosociales son fundamentales en cualquier intervención de salud mental y apoyo psicosocial, convirtiéndose en un aprendizaje esencial que conforma la "caja" de herramientas necesaria para intervenir efectivamente en distintos contextos.
La educación emocional es un proceso que enseña habilidades emocionales, cognitivas y conductuales, acompañando a las personas en la práctica y perfeccionamiento de estas habilidades. Este aprendizaje toma tiempo e implica adoptar y readoptar hábitos que faciliten la adquisición de dichas competencias, corrigiendo comportamientos desadaptativos y mejorando la gestión emocional.
En este contexto, las habilidades emocionales abarcan cinco ejes de la inteligencia emocional: el conocimiento de uno mismo, la autorregulación, la empatía, la motivación y las habilidades sociales. La OMS, desde 1993, promueve el enfoque de “habilidades para la vida”, ofreciendo material actualizado que ayuda a las personas a desarrollar una postura crítica en la construcción de su identidad.
Sobre Javier Bernay
Es Psicólogo clínico/ laboral y Coach organizacional. En su perfil profesional destaca que la unión de estas dos disciplinas le permitió transformar la vida de más de 500 pacientes y clientes ejecutivos desde hace casi 10 años.
Invita a trabajar en conjunto para potenciarte y lograr derribar barreras, que no te permiten crecer personal y/o profesionalmente.