La Autoridad Interjurisdiccional de Cuencas (AIC) para la jornada de hoy lunes 26 de enero pronostica aire más fresco con descenso de la temperatura. Días soleados y calurosos a partir de mañana martes 27 en los Valles, Meseta y Costa. Estas condiciones se mantienen durante la semana.
Hacia el fin de semana probabilidad de lluvias y descenso de la temperatura en toda la región. Períodos inestables con tormentas en Valles, Meseta y la Costa. Probables precipitaciones en la primera semana de febrero en montaña.
Precauciones y recomendaciones a tener en cuenta
Las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños, personas mayores de 65 años, y con enfermedades crónicas. La Municipalidad de Cipolletti recomienda:
-Permanecer en espacios ventilados.
-Consumí dos litros de agua por día.
-Usa ropa liviana.
-Utilizar gorra o visera, y protector solar.
-Evita las comidas pesadas e incluí a la dieta frutas y verduras.
-Evita el ejercicio físico al sol entre las 11 y las 18 hs. Tampoco tomes sol en ese horario
-Mantenerse en lugares frescos.
-No tomar bebidas con alcohol en exceso, bebidas con cafeína o con demasiada azúcar
-Protege a tu familia, sobre todo a niños y a adultos mayores-Cuidar el agua. No la desperdicies.
Golpes de calor
Ante el incremento súbito de la temperatura corporal por exposición prolongada a las altas temperaturas ambientales, se solicita prestar atención a los siguientes signos:
-Enrojecimiento y sequedad en la piel.
-Sudoración excesiva y posterior falta de sudor.
-Náuseas. Pulso rápido.
-Mareos. Confusión.
-Fiebre con temperatura de más de 39.4°C.
-Dolor de cabeza y convulsiones.
-Falta de aire o problemas para respirar.
-Pérdida del conocimiento.
En días de calor extremo, el cuidado del agua es responsabilidad de todos
A través de Aguas Rionegrinas se invita a los vecinos a reforzar el uso responsable del agua potable durante las jornadas de altas temperaturas, para asegurar que el servicio llegue de manera equitativa a todos los hogares y esté disponible cuando más se lo necesita.
En estos días de calor intenso, es importante priorizar el consumo esencial: hidratación, higiene personal y necesidades básicas del hogar.
Por eso, se sugiere evitar el riego excesivo, el lavado de veredas o el llenado de piletas, sobre todo en los horarios de mayor consumo.
El uso responsable del agua es una tarea compartida y permite atravesar mejor esta temporada de altas temperaturas, cuidando un recurso tan valioso para toda la comunidad.
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Ante cualquier emergencia comunicarse con la Central de Emergencias al 109.